Jděte do toho! Je to nádhera
Jméno a příjmení? Tomáš Řezáč
Jak ti říkají?
přítelkyně mi říká Pitomio, ale nevím, co tím myslí 
Věk? jsem ročník 1992, takže 30 let
Znamení? Býk
Rozměry? 187 cm, 73 kilo
Vztah? zadaný
Rodina? zatím svobodný a bezdětný
Rezidence? okolí Prahy
Zaměstnání, povolání?
učitel na 2. stupni ZŠ (biologie, dějepis)
Klub? MC Český ráj
Disciplína? canicross
Jaké vybavení používáš?
Psi mají věci hlavně od značky Non-stop dogwear (postroje, obojky apod.). Pro mě jako běžce jsou nejdůležitější boty, tak tam to jsou značky INOV 8 a Salomon.
Kde trénuješ?
V okolí Prahy, ale rádi si vyrazíme potrénovat i na hory - nejradši máme Šumavu a Krkonoše.
Počet a plemeno psů? 2 border kolie.
Jména a věk psů? Ben (*2019) a Rebeca (*2022).
Čím krmíš své psy? Krmíme granulemi Marp.
Tvé začátky ve sportu psích spřežení?
Začal jsem chodit na tréninky Běhej se psem. Postupně jsme začali jezdit na závody a canicross si úplně zamilovali.
Předchozí sportovní kariéra (tvé dřívější sportovní aktivity)?
Původně jsem hrál rugby, kde jsem strávil krásných 11 let. Následně jsem se zhruba rok věnoval veslování. Potom už to byl hlavně běh a nejrůznější kondiční cvičení v posilovně a na venkovních workout hřištích.
Současné další sportovní aktivity?
Kromě canicrossu to jsou nejrůznější běžecké závody na zpestření závodní sezóny. Oblíbil jsem si běžecký seriál Běhy do kopců v Praze a okolí. Lidový závod, který si udržuje skvělou atmosféru. Pro všechny, kteří se bojí běhat z kopce, ideální varianta.
Největší sportovní úspěchy?
1. místo na MČR border kolií (2022) a 3. místo na MČR border kolií (2021). 2x 3. místo na etapovém závodě Dog Epic (2021 a 2022). Celkové vítězství v seriálu Leskros v kategorii canicrossař v roce 2022. Na MČR v canicrossu bez rozlišení plemen 8. místo (2021) a 12. místo (2022) + spousta dalších umístění na menších závodech.
Nejlepší osobní dosažený výkon?
Trailový závod v lese na 5 km bez psa v tropických letních teplotách za 17:42. Musím si to někdy zkusit zaběhnout na dráze.
Největší sportovní zážitek?
ME v rugby do 18 let v Itálii, kde jsem náš národní tým vedl jako kapitán a ME do 20 let v Moldavsku.
Pamatuješ se na své úplně první vítězství?
Jasně! Bylo to v Nebílovských sadech v rámci seriálu Leskros a nikdy na to nezapomenu.
Tvůj nejtěžší závod?
Třetí (večerní etapa) na Dog Epicu, kde jsem se 3x vymáznul na kamenech. Doběhl jsem sedřenej a bolavej, ale makali jsme až do konce a udrželi si do poslední etapy šanci na celkové 2. místo v závodě.
Tvůj sportovní vzor?
Spíše, než přímo vzory jsou to všichni inspirující lidé, kteří si jdou za svým snem a nevzdávají se, ale řeknu Tom Brady (americký fotbal), Emil Zátopek a Jonah Lomu (bývalý rugbista, který i při váze 120 kg běhal 100 metrů sprint za 10 vteřin - toho nechceš skládat).
Proč se věnuješ právě canicrossu?
Canicross je pro nás ideální propojení mezi psem a člověkem. Ze všech kynologických aktivit nás nadchnul nejvíc.
Jak dlouho se mu ještě hodláš věnovat? Co to půjde.
Co se ti na něm líbí? Spojení člověka a psa. Sdílená radost.
Co ti tento sport dává a co ti bere?
Nic mi nebere, ale dává mi toho strašně moc - přátele, hezké zážitky, životní zkušenosti …, informace o mně samém.
Tvé nejoblíbenější závody?
Etapové závody (Dog Epic, Krušňák, NG CaniCross Cup), Hruboskalský canicross, Nebílovské sady, Pyšelský kopeček …, je jich spousta a každý rok nové přibývají.
Tvůj nejbližší velký závod?
Canix v Kolesech. Závod s mezinárodní účastí, kde budeme chtít potvrdit, že v kategorii do 20 kg patříme mezi nejsilnější týmy.
Jsi musher?
No .... licenci mám, ale pod slovem musher si představuju jiné tvrďáky.
Jak často a jak moc trénuješ?
Skoro každý den. Chůze, běh, veslovací trenažer, rotoped, kruhové a stabilizační tréninky. Úplně v pohodě si dám ale i od běhu pauzu a chodím se psy jen na pohodové vycházky. Učím se odpočívat.
Jak vypadá tvůj nejoblíbenější trénink a naopak ten, který tolik v oblibě nemáš?
Běh na volno se psy někde v lese, kde jsou pestré a členité cesty. Stoupání, klesání, kličkování mezi stromy a kořeny, to je naše.
Kde hledáš motivaci anebo co tě žene pořád dál, zlepšovat se...?
Odmala jsem byl vedený k pohybu, takže je to pro mě úplná přirozenost. Jsem šťastný, že láska ke sportu a pohybu obecně mi zůstává od dětských let a v podstatě se nezměnila. A pořád se chceme zlepšovat ve všech ohledech.
Co předzávodní nervozita, týká se tě?
Vůbec. Jdeme si to užít a prodat tréninkovou dřinu.
Máš nějaký předzávodní rituál nebo talisman pro štěstí?
Dobrá snídaně a pořádně se před výkonem zavodnit a rozehřát. Na to potřebuju čas. S přítelkyní si před startem plácneme + máme na každou sezónu i nová týmová trička.
Na co se nejvíc těšíš po závodě a co si dáš dobrého?
Většinou se po cestě zastavíme v cukrárně třeba na větrník, a dříve jsme “jeli” ještě KFC. V poslední době to byly nudle s mákem se spooustouu cukru.
S kým je na závodech největší zábava, kdo je největší srandista?
Šimon Cipro.
Něco z tajů tvé přípravy?
Kromě pestrého tréninku, jsou to dechová cvičení, otužování a vyvážený jídelníček.
Tvůj zdravotní stav? Radši to zaklepu, ale cítím se výborně.
Dopuješ? Vůbec.
Tvé cíle na nadcházející sezónu?
Ve zdraví a pohodě odběhat oblíbené závody - cca 15 až 20 za sezónu. Pravidelně vypisovat tréninky Běhej se psem pro ostatní canicrossaře a když to vyjde, tak se rychlostně vyrovnat ohařům.
Tvé cíle do budoucna?
Užívat si každý sportovní zážitek, a i z nezdarů si vzít to nejlepší, aby měl člověk pořád radost a chuť.
Jak vypadá typický den v tvém životě?
Vstanu v 5 hodin a jdeme se psy do lesa. Potom cca 40 minut stabilizace a protahování. Následně práce. A potom zase se psy běh na volno a podle fáze sezóny intenzita zátěže.
Která část dne je tvou oblíbenou? Ráno.
Tvé další koníčky?
Poslouchání hudby, filmy a všechno z biologie (literatura atd.).
Co piješ nejraději? Vodu s citronem.
Pivo nebo pivo? Je CIDER pivo?
Kdybys měl možnost potkat své mladší já, jakou radu bys mu dal?
Schopnost říct ne, je někdy potřeba.
Jaké máš zlozvyky?
Rozvěšuji oblečení po místnostech, ale někdo říkal, že si tak muži značí své teritorium.
Koho nesnášíš?
Lidi, kteří se špatně chovají ke svým zvířatům. Proč si je pořizují?
Co tě nejvíc zlobí?
Věci, který nemůžu ovlivnit. Nemoci, zranění a lidská bezohlednost.
Mluvíš sám se sebou? Každý den při procházkách se psy.
Jaké máš pocity? Pozitivní a těším se na vše, co nový den přinese.
Z čeho máš strach?
Že už nebudu moct dělat to, co miluju, tedy sportovat. Z války a chudoby.
Jaro, léto, podzim nebo zima? V poslední době nejvíc léto a nejmíň zima.
Co si přeješ? Zdraví pro sebe a všechny, které mám rád.
Kolik jazyků znáš, kolikrát jsi člověkem? 2, ale žádný pořádně.
Co ti udělá největší radost? Hezký den se psy, přítelkyní nebo rodinou.
Co nikdy nedokážeš? Čeho nikdy nedosáhneš?
Být profesionální sportovec. To už asi nezvládnu, ale chtěl bych si to zkusit.
Kdo tě vždycky rozesměje? Johnny English. V něčem jsme si podobní.
Kdy v životě jsi musel nejvíce „zabrat“?
V každém závodě jedeme na doraz. Pak taky při studiu dějepisu. Státnice jsem dal s vypětím všech sil.
Jaká by měla být tvá partnerka?
Milá, přátelská, srdečná, tolerantní, vtipná, obětavá …, naštěstí takovou mám.
Kdyby sis mohl vybrat, kde bys žil nejraději? Kdekoliv v přírodě v ČR.
Kdybys teď mohl být kdekoli, kde bys chtěl být? Doma.
Na co se nejvíc těšíš?
Na všechny závody i tréninky. Nejbližší závod je Touškov od Valchy v Tahu na konci února.
Na jaké filmy se díváš nejraději? Sportovní a thrillery.
Tvoje nejoblíbenější webové stránky? Behejsepsem.cz.
U čeho si nejvíce odpočineš? U filmu/seriálu/poslechu hudby.
Tvé motto? Hlavně se z toho nepos…
Máš nějaký příběh z natáčení?
Po jedné z etap v rámci etapového závodu jsem si na nohy nandal takovou vrstvu chladící koňské masti, že mě vezli málem do nemocnice. Nejenže jsem do další etapy nezregeneroval, ale ještě jsem nemohl v noci bolestí vůbec spát, a plno dalších zážitků.
Co bys poradil případným zájemcům o sport psích spřežení?
Jděte do toho! Je to nádhera.
3. února 2023
